Vous surfez sur notre site et vous êtes tombé sur les mots :
 
MINCEUR, PERTE DE POIDS

 

Quel titre alléchant !

 

Mais bon, vous avez déjà lu tous les articles dans les magazines, vous avez peut être déjà tenté de nombreux régimes et vous vous dites… un autre ne va pas me changer la vie. Et, pourtant !

 

Quand je dis " tout essayé ", je parle de tous ces régimes bizarres où vous avez mangé que des fruits, ou que des œufs, vous avez pesé vos aliments au gramme près, vous avez traîné dans les allées des supermarchés pour jongler avec le mystère des étiquettes des ingrédients et autres composants, testé tous les produits allégés et bien sur vous avez eu tellement faim, vous avez été si frustrée que vous avez régulièrement craqué.

 

Vous vous êtes aussi certainement évertuée à faire du sport sous l'œil goguenard de pousseur de fonte nonchalant…Vous avez sué, soufflé et tout cela pour vous jeter ensuite sur votre premier " péché mignon " !
 
Rien n'a marché ou à quel prix ?

 

Au détriment de votre santé de votre moral…

 

Avant, (il y a quelques années) il vous suffisait  de quelques jours d'efforts draconiens et de quelques comprimés " tendances " et vous applaudissiez " Hourra !  Youpi " le sourire aux lèvres en pensant déjà à votre superbe maillot de bain pour l'été.

 

Spécialistes des régimes Yo-Yo ?

 

Même cela ne marche plus…

 

Jusqu'à aujourd'hui…

 

Car aujourd'hui, nous savons que le régime IG* minceur est le seul régime prouvé scientifiquement !

 

Sain, équilibré, non carencé, facile, ce régime vise à contrôler la qualité des aliments que l'on ingère en privilégiant les glucides à IG bas. Ainsi le corps réapprend à utiliser les graisses comme source d'énergie. On ne perd pas de muscle, pas d'eau, on perd de 200 à 300 g de graisse par semaine.

 

*Index Glycémique