6 Jours « EVASION MINCEUR »
Vos Vacances Coachées Minceur
6 jours pour être. « Bien dans sa tête et Bien dans son corps ».
Votre nouveau départ Minceur & Vitalité !
Un nouveau CONCEPT Vacances Minceur 2 en 1. Avec 6 JOURS INTENSIFS + 3 MOIS DE SUIVI post cure pour une perte de POIDS DURABLE.
Alliant des ateliers Diététique, Coaching personnalisé, Développement personnel, Gestion du temps et de la Gestion du stress.
Une semaine studieuse pour réussir son objectif perte de poids. C’est l'occasion rêvée, le lieu idéal et l’équipe de choc pour rompre définitivement avec les mauvaises habitudes qui vous empoisonnent.
Pourquoi un concept Vacances ?
Fort d’un constat que les bonnes paroles ne suffisent pas...
En effet, les diététiciennes, les médecins nutritionnistes, tous les professionnels de santé savent bien que de bonnes paroles et les bons conseils ne suffisent pas toujours à convaincre une patiente …dont le « bon sens » est submergé par l’émotionnel et le stress des soucis quotidiens…Tous ont en mémoire l’exemple d’un de leur patient qui difficilement intègre une activité physique dans sa vie…ou un autre qui gère avec difficulté les repas imposés de famille ou d’affaires ! Tous sont confrontés aux fameux «dérapages», «oubli» des rendez-vous - quand ce n’est pas l’arrêt pur et simple du programme - et le manque de respect des consignes sur le long terme, provoquant le fameux effet yo-yo.
Or, La perte de poids n'a de sens que si elle s'inscrit dans la durée.
La prise de poids est un problème multifactoriel, et négliger un seul de ces facteurs peut conduire à l’échec de l’objectif.
Voilà l’équation logique qui m’a conduit à créer Mon CONCEPT VACANCES + 3 MOIS de SUIVI COACHING pour prendre le temps d’intégrer différents modules et avec d’autres intervenants.
Cela permet une « immersion » totale pour faire le point sur tous les aspects et alterner les ateliers individuels et collectifs.
Axé sur la motivation, sur la gestion de l’émotionnel et du stress, sur un travail personnel de sa relation aux plaisirs de « manger », le concept tient compte de nombreux aspects.
Psychologiques, Nutritionnels, Métaboliques et Emotionnels, De gestion du temps & Organisation, pour trouver davantage de temps pour inclure des activités physiques ou prendre le temps nécessaire à cuisiner.
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